Hiperemesis Gravidarum

Trei din patru femei se confruntă cu senzația de greață la începutul sarcinii, fiind unul dintre cele mai frecvente simptome nespecifice ce apar în această perioadă. Acestea apar, în medie, la 5-6 saptămâni de sarcină, dar dispar de cele mai multe ori până la 16 -18 săptămâni. Hiperemesis gravidarum (HG) este o condiție patologică specifică sarcinii, ce se definește prin greață și vărsături persistente și frecvente, care nu se ameliorează după 18 săptămâni, acompaniate cu o scădere ponderală de peste 5% din greutatea corporală anterioară sarcinii.

Carențele nutriționale, care apar secundar vărsăturilor excesive, sunt un factor de risc agravant al complicațiilor asociate HG. Deși tulburările electrolitice și metabolice, sunt frecvent reversibile, ele pot duce la o creștere a mortalității materne și fetale.

În cazul în care simptomele sunt severe (vărsături mai frecvente de 3 ori pe zi, intoleranță alimentară, scădere ponderală) trebuie sa luați legătura imediat cu medicul obstetrician. În trecut, aceste sarcini se numeau “toxice” și se întrerupeau, astăzi dispunem de mai multe linii de tratament medicamentos!

 Se recomandă evitarea factorilor trigger de mediu precum: mișcări bruște sau stimuli vizuali repetitivi, mese abundente cu mai multe feluri de mâncare, substanțe chimice odorizante, căldură sau umiditate excesivă, așezarea la orizontală imediat după masă, aglomerație, zgomot sau suplimente nutritive conţinând fier.

Mesele trebuie sa fie mici și dese, de fiecare dată când apare senzație de foame sau de greață, exclusiv cu alimente tolerate, care cel mai adesea sunt produse de panificație. Consumul de fluide e recomandat să preceadă și să urmeze cu aproximativ 30 minute fiecare masă, în special pe cele cu alimente solide. Ghimbirul are efecte benefice demonstrate științific. Schimbarea mediului este adesea benefică!